benefício saúde

Cuide da sua saúde!

TER UMA VIDA SAUDÁVEL ESTA LIGADA DIRETAMENTE COM O QUE VOCÊ COME E COM AS ATIVIDADES FÍSICAS PRATICADAS REGULARMENTE, SELECIONAMOS ALGUMAS DICAS PARA VOCÊ TER UMA VIDA MAIS HARMONIOSA.

Otimização de Tempo

Por conta do trabalho e da correria do dia dia nos acostumamos a se alimentar de maneira erronia e esquecemos de praticar atividades físicas, por isso ache uma maneira de mudar seus hábitos para que haja uma melhora na sua saúde física e mental. (more…)

CHOCOLATE

  A fonte original do chocolate, a semente da planta Theobroma cacao, foi descoberta há cerca de três mil anos por maias, olmecas e astecas. A utilização da semente foi iniciada no México (more…)

Limões

São ricos em vitamina C que é ótimo para afastar constipações. São ricos em potássio, que estimula o cérebro e o sistema nervoso, bem como regula a tensão arterial. O ácido ascórbico, presente nos limões, tem efeitos anti inflamatórios (more…)